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2月の予定です⛄️

2月です

早いようですが、まだ寒い日が続きますね

体調に気をつけてください

特にこの時期は肘や肩、膝といった関節を痛める方が多く見られます

まずは体を温めてからボールを打ちましょう

心肺機能を上げてから打ち始めるといいです

怪我防止とパフォーマンス向上になりますよ

 

そしていい機会ですから体と道具のチェックをしてみましょうね

 

さて2月の予定です

2月5日(水)定休日

 10日(月)14時より営業

 12日(水)定休日

 18日(火)〜20日(水)お休み

 26日(水)定休日

 

以上です

予定変更ありましたら連絡いたします

 

よろしくお願い致します

 

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